התחלה חדשה....

בכל שנה בתקופה הזו אנו מתחילים לחשב מסלול מחדש.... ראש השנה הוא זמן מצוין להתחלה חדשה, זה הזמן בכל שנה לעצור- להסתכל אחורה על השנה האחרונה- לראות מה הספקנו, מה פספסנו ומה אנו רוצים לאחל לעצמנו לשנה החדשה המתקרבת..... התחלות חדשות מלוות אותנו כל החיים- החל מזמן הלידה, מעבר ממעון לגן, ואז לבי'ס ומשם לצבא ולחיים.... עבודה חדשה, זוגיות ועוד.... כל חיינו אנו צריכים להסתגל למצבים חדשים, להכיר אותם ולדעת איך להגיב. יש כל מיני תגובות להתחלות חדשות- חלק יחששו, חלק יתרגשו מהלא נודע, חלק יגיבו בשמחה וחלק באדישות. כדאי לזכור כמה דברים כשמתחילים דרך חדשה-

1.זכרו את הדרך- נכון שלפני כל התחלה חדשה היה סיום של משהו שקדם לה, חשוב שנזכור את הדרך שעברנו עד עכשיו. אל תהיו קשים עם עצמכם, פרגנו לעצמכם על דברים חיוביים שעשיתם, על תכונות חזקות שלכם וזכרו מה עזר לכם להצליח. נסו להביא את עצמכם להתחלה החדשה בחיוך ופנים מאירות אל הדרך החדשה- זה מתכון להתחלה טובה

2.קבלו את הקושי- חשוב שתזכרו שבכל תהליך ישנם גם קשיים, מדובר בדרך ארוכה עם עליות ומורדות, אין רגש שהוא לא לגיטימי בתהליך- לכן כדאי שתכירו ברגשות העולים בכם, כך תוכלו להתמודד איתם בצורה הטובה ביותר.

3.מחשבות על הסוף- כאשר אנו מתחילים תהליך, אנו יודעים שמתישהו הוא יסתיים, האם מדובר בתקופה קצרה או ארוכה? אתם אלה שמחליטים....

חשוב לזכור שהמטרה בסוף היא לא היעד, אלא התהליך והדרך חשובים לא פחות.

במהלך הדרך עוברים תהליך של למידה, גדילה והתבגרות. אז אל תחשבו רק על היעד הסופי אלא חשבו מסלול מחדש.

זכרו-

אפשר גם אחרת

054-4415192